Balančné cvičenie je efektívny spôsob, ako si môžete precvičiť celé telo a pozdvihnúť bežné cvičenie na vyššiu úroveň. Modom Balančná podložka UNI, modrá, je viacúčelová masážna a balančná pomôcka, ktorá ponúka množstvo možností pre cvičenie a tréning. Pravidelným balansovaním máte možnosť spevniť svalstvo okolo osi chrbtice, svalstvo zadku, stehien aj lýtok, čo môže pozitívne ovplyvniť vašu celkovú kondíciu a postavu.nnTáto balančná podložka je vhodná pre všetky vekové kategórie a môže byť použitá v rôznych prostrediach, či už v kancelárii, doma alebo v fitcentre. Pumpička, ktorá je súčasťou balenia, umožňuje meniť objem balančnej podložky a tým ju prispôsobiť vašej kondícii a potrebám. Cvičenie na menej nafúknutej balančnej podložke je náročnejšie, čo môže byť výhodou pre pokročilých cvičencov.nnBalančné pomôcky, ako je Modom Balančná podložka UNI, modrá, sú skvelé pre rehabilitačné cvičenia, pretože umožňujú cvičiť celé telo a posilňovať svalstvo bez nadmerného zaťažovania kĺbov. Kopulovitý tvar a nerovnosť výrobku poskytuje výborný funkčný tréning, ktorý môže byť použitý pri rôznych cvikoch, ako sú sedy, ľahy, kľučky, drepy a iné.nnSedenie na balančnej podložke je blízke sedeniu na Fitball (veľkej lopte), čo napomáha správnemu držaniu tela, prispieva k posilneniu svalstva a na spevnenie chrbta. Státie na podložke - nestabilita balančnej podložky zefektívňuje balančný tréning, dochádza k posilňovaniu svalstva, posilneniu členkov, lýtok a stehien. Mieru nestability a teda aj stupeň obtiažnosti môžete ľahko kontrolovať rozsahom nafúknutia balančnej podložky.nnObsahom balenia je balančná podložka a pumpička k nafúknutiu, čo umožňuje okamžité začatie cvičenia. Modom Balančná podložka UNI, modrá, je výbornou voľbou pre všetkých, ktorí chcú zlepšiť svoju kondíciu, posilniť svalstvo a spevniť chrbat, a to všetko v rámci jedného produktu. Viac informácií