Cvičenie a posilňovanie môže byť efektívne a zároveň príjemné, ak máte k dispozícii kvalitné a funkčné pomôcky. Jednou z nich je gymnastická lopta, ktorá sa stala neoddeliteľnou súčasťou mnohých fitness programov a rehabilitačných terapií. Špeciálny tvar tejto lopty, známej ako Peanut, umožňuje cvičiť v rôznych pozíciách, od sedenia až po stoj a ležanie, a tým pádom zacíliť na rôzne svalové skupiny.nnGymnastická lopta Peanut s pumpičkou, zelená, je ideálna pre balančné posilňovanie, pričom pozitívne pôsobí na celkovú postavu a kondíciu, a zároveň pomáha pri redukcii tuku. Jej unikátny tvar zabezpečuje väčšiu stabilitu v porovnaní s klasickými okrúhlými loptami, čo ju robí vhodnou pre každého, obzvlášť pre deti, tehotné ženy a seniorov, ktorí môžu profitovať z jej ergonómieho designu.nnTáto lopta je špecificky určená na posilňovanie chrbtových a brušných svalov, svalov nôh a zadku, ako aj na zlepšenie celkovej kondície, koordinácie a pružnosti tela. Pomáha tiež zlepšiť rovnováhu, silu a pohyblivosť kĺbov, čo je dôležité pre zachovanie zdravia a mobility. Vďaka svojmu tvaru a materiálu sa lopta Peanut stáva nepostrádateľným pomocníkom v rôznych cvičeniach, od každodenných rozvojových cvičení a jogi až po profesionálne fitness programy.nnJej konštrukcia z kvalitného PVC materiálu zabezpečuje vysokú odolnosť a pružnosť, čo umožňuje dlhú životnosť a efektívne cvičenie. Súčasťou balenia je práve tiež pumpička, ktorá umožňuje ľahké a rýchle nafúknutie lopty na požadovaný tlak. Dĺžka lopty dosahuje 90 cm a priemer pri maximálnom nafúknutí môže byť až 40 cm, čo ju robí vhodnou pre rôzne typy cvičení a užívateľov. Viac informácií