Dôležité vitamíny a minerály, ako je železo, vitamín C a vitamíny skupiny B, sú základom zdravej a vyváženej stravy. Železo prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania, ako aj k normálnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu. Vitamín C zvyšuje vstrebávanie železa, čo je dôležité pre udržiavanie dobrého zdravotného stavu. Vitamíny skupiny B prispievajú k lepšiemu fungovaniu metabolizmu, a spoločne so železom pozitívne ovplyvňujú tvorbu červených krviniek a hemoglobínu. Navyše, vitamíny B pomáhajú k normálnej činnosti nervového systému, psychickej činnosti a prispievajú k zníženiu miery únavy a vyčerpania. Vitamín C a železo navyše podporujú normálnu funkciu imunitného systému.nnDoplnenie týchto živín je dôležité napríklad pre vegánov, vegetariánov, športovcov, ale aj pre ďalšie skupiny obyvateľov podľa ich individuálnej potreby. Preto je dôležité vybrať si kvalitný doplnok stravy, ako je Green Idea Železo vitamínový komplex 60 ks, ktorý obsahuje vyvážený mix vitamínov a minerálov. Obsah kapsuly je možné vysypať a vmiešať do jedla či nápoja, čo je výhodou pre tých, ktorí majú problémy so žuvaniem alebo polykaním kapsúl.nnZloženie tohto komplexu zahŕňa tokoferol, tiamín, riboflavín, pyridoxín hydrochlorid, niacínamid, kyselinu listovú, D-pantothenát vápenatý, biotín, vitamín B12, kyselinu askorbovú, monohydrát síranu železnatého, maltodextrín, želatínu a ďalšie látky. Odporúčané dávkovanie je 1 kapsula denne, a je dôležité uchovávať produkt v suchu pri teplote do 25 °C, mimo priameho slnka a mrazu. Obal je nutné udržovať tesne uzavretý a po otvorení spotrebujete obsah čo najrýchlejšie podľa odporúčaného dávkovania.nnJe dôležité si uvedomiť, že doplnok stravy nie je náhradou pestrú a vyváženej stravy, a nie je vhodné pre deti do troch rokov, tehotné a dojčiace ženy. Ukladať produkt je nutné mimo dosahu detí, a neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Viac informácií